반응형 불면증으로 인한 질환1 불면증이란, 불면증으로 인한 질환, 불면증의 원인, 해결 방법 불면증이란? 불면증이라고 하면 대개 잠을 쉽게 들지 못하는 것을 떠올리지만, 일단 잠이 든 후 자주 깨는경우나, 잘 자다가 새벽에 깨어 뜬 눈으로 아침을 맞는 경우 등도 해당됩니다. 대한민국의 많은 사람들이 아마 자신들은 잘 자고 있다고 생각하겠지만 많은 분들이 불면증에 시달리고 있습니다.최근 불면증 환자들이 급속이 늘고 있는데요. 건강보험심사평가원이 발표한 자료에 각종 수면장애로 병원을 찾는 사람이 2008년도 37만명에서 2012년에는 57만명으로 무려 84%나 증가했습니다. 불면증으로 인한 질환 ‘잠이 보약’이라는 말처럼 수면은 우리 건강과 밀접한 관련이 있는데요. 하지만 많은 사람들이불면증을 대수롭지 않게 생각하고 있습니다. 불면증은 단순히 잠에 못 드는 것만으로 끝나는 것이 아니라 불면증을 방치.. 2023. 6. 30. 이전 1 다음 반응형
