반응형 세라젬8 웰니스란 무엇인가? 몸과 마음의 균형을 찾는 건강한 삶의 시작 현대인의 삶은 빠르게 변화하고 있습니다. 바쁜 일상 속에서 단순히 ‘아프지 않은 것’만으로는 건강하다고 말하기 어렵습니다. 이제는 질병의 유무를 넘어 삶의 질과 삶의 만족도를 중요시하는 시대입니다. 바로 여기서 등장하는 개념이 **웰니스(Wellness)**입니다.웰니스의 정의웰니스란 단순한 신체 건강을 넘어 신체적, 정신적, 사회적, 정서적, 영적 건강이 조화를 이루는 총체적인 건강 상태를 의미합니다. 미국 국립웰니스연구소(NWI)는 웰니스를 “건강한 삶을 위해 의식적으로 선택하고 실천하는 과정”이라고 정의합니다. 즉, 웰니스는 목적지가 아니라 과정이며, 매일의 선택과 행동 속에 있습니다. #“웰니스(Wellness)”의 영어 어근은 다음과 같습니다:Well: 좋다, 건강하다, 상태가 좋다는 뜻의 형.. 2025. 4. 10. 70대 부모님 선물 추천: 건강과 마음을 담은 실용적인 아이템 나이가 들수록 물질적인 것보다 건강과 정성이 담긴 선물이 더욱 가치 있게 느껴집니다. 특히 70대 부모님께 드리는 선물은 단순한 소비를 넘어, 삶의 질을 높이고 일상에 활력을 주는 것이어야 합니다. 이번 글에서는 70대 부모님께 드리기 좋은 선물을 카테고리별로 소개해드리며, 어떤 기준으로 선택하면 좋을지 팁도 함께 알려드릴게요.1. 건강을 위한 선물① 헬스케어 기기70대 부모님께 가장 인기 있는 선물 중 하나는 건강 관리에 도움을 주는 헬스케어 기기입니다. 혈압계, 혈당 측정기, 자동 안마의자, 세라젬과 같은 의료기기는 매일 사용하는 것만으로도 건강을 지킬 수 있어 큰 호응을 얻고 있습니다.② 건강기능식품루테인, 오메가3, 칼슘, 관절 영양제 등 연령대에 맞는 건강기능식품도 좋은 선택입니다. 다만 제품을.. 2025. 4. 7. 저주파 자극이 기분에 미치는 영향: 과학적 근거와 실제 활용법 현대인들의 정신 건강이 위협받는 요즘, **기분 장애(우울증, 불안장애 등)**는 매우 흔한 증상입니다. 이런 가운데 세라젬의 저주파 기능이 기분 장애 완화에 긍정적인 영향을 준다는 이야기가 주목받고 있습니다. 과연 저주파 자극이 실제로 정신 건강에 도움이 될 수 있을까요?이 글에서는 세라젬 저주파 기술이 기분 장애와 어떤 관련이 있는지, 그리고 사용자에게 어떤 이점이 있을 수 있는지에 대해 과학적 자료와 함께 살펴봅니다.1. 기분 장애란 무엇인가?기분 장애는 감정의 기복이 일상생활에 영향을 미치는 상태를 말합니다. 대표적으로 우울증, 양극성 장애, 불안장애 등이 있으며, 다양한 원인이 복합적으로 작용합니다. 그 중에서도 신경전달물질의 불균형, 자율신경계의 기능 저하가 주요 원인 중 하나로 꼽힙니다.2... 2025. 4. 7. 의료기기 등급별 제품, 어떻게 나뉘고 무엇을 선택해야 할까? 의료기기는 우리 건강과 직결되는 만큼, 안전성과 정확성이 무엇보다 중요합니다. 의료기기를 구매하거나 사용할 때 가장 먼저 확인해야 할 것이 바로 의료기기 등급입니다. 국내에서는 「의료기기법」에 따라 의료기기를 1등급부터 4등급까지 구분하며, 이 등급은 제품의 **위해도(위험성)**에 따라 나뉘게 됩니다. 오늘은 의료기기 등급별 특징과 대표 제품을 살펴보고, 어떤 기준으로 선택하면 좋을지 안내해드리겠습니다.의료기기 등급의 기준은?의료기기 등급은 환자나 사용자에게 미치는 위험 수준에 따라 나뉩니다. 식품의약품안전처(MFDS)에서 규정한 기준은 다음과 같습니다.✅ 1등급 의료기기 (저위험)특징: 인체에 미치는 영향이 거의 없거나 매우 낮은 수준예시 제품: 체온계, 의료용 장갑, 붕대, 일반 혈압계관리 방식: .. 2025. 4. 5. 이전 1 2 다음 반응형
